bogota Clases y rutinas gratis en Bogotá: así funciona la iniciativa 'Gimnasios al parque' En los parques de la ciudad, los bogotanos podrán acceder a diferentes sesiones de entrenamiento, tanto en horarios diurnos como nocturnos. 2023-10-24
economia Ganador del 'Desafío' abrió su famoso gimnasio en reconocido centro comercial de Bogotá La cadena de gimnasios Action Black, de Wilder Zapata, abrió su primer espacio en la capital y el número nueve en el país, ampliando su presencia.
vivir-bien Por qué debería alzar pesas en el gimnasio y no solo hacer cardio; no es por los músculos Además de esa razón, también ayuda a mejorar el autoestima, el estado de ánimo y varios beneficios más que son muy significativos para todas las personas.
nacion Abogado se fue contra Bodytech por "discriminación", pero hubo final feliz A Ánderson Gómez no se le permitió acceder a los servicios que había contratado en el gimnasio debido a que estaba acompañado por su mascota guía.
virales Duque, visto en modo 'fitness' en gimnasio de Nueva York; de paso, le tiraron a Petro El expresidente, según publicaron en Twitter, estaba haciendo ejercicio en Nueva York, donde el actual mandatario colombiano está por una cumbre de la ONU.
vivir-bien Elimine el 'golpe de ala' de su ropa deportiva con este truco; sólo necesitará un producto El persistente mal olor en la ropa deportiva puede ser más que una molestia. Conozca cómo puede eliminar los desagradables olores de sus prendas de ejercicio.
nacion Hombre fue asesinado cuando estaba en un gimnasio al aire libre, con un amigo, en Medellín La víctima estaba con un colega haciendo ejercicio, cuando un sujeto se acercó y lo atacó sin mediar palabra con una arma blanca y otra traumática.
mundo Hombre no podrá volver a caminar por accidente causado por descuido común en gimnasio El hombre estaba en una de las máquinas del centro de entrenamiento, pero no se percató de un error común que lo dejó al borde de morir. Ocurrió en Brasil.
mundo Murió famoso fisiculturista por error que muchos cometen en sus rutinas en el gimnasio Una barra de 200 kilos cayó sobre el cuello de Justyn Vicky, cuando hacía sentadillas en el gimnasio The Paradise en Sanur (Indonesia), según medios locales.
economia Gimnasio de Wilder Zapata, ganador del 'Desafío', vale más de 20 millones de dólares La empresa de Zapata, que nació en Medellín hace un par de años (2021) ya les compite a los grandes de la industria como Bodytech, Smart Fit, entre otros.
virales Mujer tuvo incidente en un gimnasio y dijo que "la muerte le dio un beso en el cuello" En un ‘gym’, presumiblemente en España, la joven habitante de la región de Murcia, en el sur del país, pasó un mal rato con una barra que le cayó en el cuello.
vivir-bien Los 8 ejercicios que le dañan su rutina de gimnasio: hacen más mal que bien Ponerse en forma tiene muchos beneficios, desde fortalecer los huesos hasta mejorar el sueño y la salud mental. Pero comenzar a hacerlo puede parecer abrumador.
virales Joven fue expulsada de gimnasio por incumplir el absurdo código de vestimenta En redes sociales la mujer explicó la razón por la que la sacaron del establecimiento, pues según le dijeron estaba prohibido mostrar el abdomen.
nacion Adulto mayor no aguantó el ritmo y murió en gimnasio; habría sufrido ataque De forma trágica culminó la sesión de entrenamiento de un usuario del gimnasio '4Eever Fit', establecimiento ubicado en la avenida Ambalá de Ibagué.
virales [Video] Mujer no aguantó el ritmo de su rutina y murió mientras se ejercitaba en gimnasio Una cámara de seguridad grabó el instante en el que la joven se desplomó mientras hacía sentadillas con una pesa en compañía de varias personas.
vivir-bien Cinco recomendaciones que debería poner en práctica luego de hacer ejercicio Después de estar varias horas en el gimnasio y tonificando sus músculos, es importante tomar un respiro y caminar para cuidar su salud. Aquí algunos consejos.
virales Fitness vs. Albañil se midieron en reto de fuerza; dejaron con la boca abierta a muchos Por la apariencia física algunos ya tenían un ganador, aunque nada estaba dicho, los resultados sorprendieron a todos, la fuerza que hicieron fue extrema.
virales Ciego fue acusado de mirar con morbo a una mujer en el gimnasio; reclamo fue insólito El hombre se encontraba entrenando en un día normal, cuando de repente fue acusado por una mujer de mirarla fijamente. Le tocó demostrar su incapacidad visual.
vivir-bien Ejercicios de calentamiento: 3 rutinas para evitar lesiones al ejercitarte Realizar un buen calentamiento para evitar lesiones es indispensable. Aquí te explicamos algunos.
vivir-bien ¿Se le dificulta entrar al gimnasio?: conozca cómo empezar un estilo de vida ‘fitness’ Si cada año se propone empezar una vida saludable, pero lo abandona al primer mes, tal vez su problema no es la falta de motivación. Vea aquí algunos tips.
vivir-bien Que el ejercicio no se vuelva una pesadilla: conozca las lesiones más comunes y evítelas La actividad física, desde caminatas diarias hasta práctica deportiva, supone un impacto positivo en reducción de síntomas con depresión y otras enfermedades.
vivir-bien Ayuno por más de 24 horas: expertos responden si aguantar hambre es tan bueno como dicen Distintas opiniones de expertos como nutricionistas y académicos aseguran que, aunque parece una buena estrategia para bajar de peso, puede afectar al cuerpo.
virales Muere mujer en un gimnasio por intentar levantar una barra de 180 kilos; se viraliza video La joven intentaba cargar un peso, pero su cuerpo no resistió y este le cayó encima. Su hija presenció la escena y estaban acompañadas de varios hombres.
nacion Gimnasio, donde mujer fue agredida, desmiente a la víctima y dice que no hubo negligencia El centro deportivo aseguró que atendió la emergencia y que sí contaba con los elementos necesarios para auxiliar a la mujer que fue herida por un hombre.
nacion Hombre golpeó a mujer en gimnasio de Bogotá por no ceder máquina; hay cruce de versiones La reprochable situación se presentó en la localidad de Chapinero y generó todo tipo de reacciones en las redes sociales.
virales Destacan a culturista colombiano como el hombre con el cuello más grande y fuerte del mundo Se trata del vallecaucano Rubiel Mosquera, quien compite en la IFBB Elite Pro League de ‘bodybuilding’ y que es furor en redes sociales por su físico.
contenido-patrocinado ¿Buscando mejorar sus hábitos deportivos? Esta opción no lo dejará dudar más Es momento de decirles adiós a las excusas y poner en forma el cuerpo con excelentes planes de gimnasio, y lo mejor, ¡con descuentos!
contenido-patrocinado Gimnasios de bajo costo Fit for all abrirán nueva sede en Bogotá El centro de entrenamiento, de 1.486 metros cuadrados, estará ubicado en el Centro de diseño La Floresta, el cual queda ubicado en el barrio homónimo, justo enfrente del centro comercial (antiguo Cafam).
virales Usó disco de pesas como juguete sexual en gimnasio y quedó atrapado Un alemán que no pudo contener sus deseos sexuales se vio en la penosa tarea de que los bomberos rompieran el disco alrededor de su pene.
vivir-bien 4 consejos de Shirly Gómez para sacarle el máximo provecho al gimnasio La actriz y modelo habló con la revista Fit sobre su disciplina y constancia a la hora de entrenar.
vivir-bien París ya tiene primer gimnasio para nudistas, y solo hay dos requisitos para usarlo El espacio nació gracias a una iniciativa de la Asociación de Naturistas de París.