La presentadora Jessica de la Peña reveló la rutina diaria de ejercicio que practica desde hace años
Sin duda alguna, Jessica de la Peña es una de las presentadoras más queridas y recordadas de la televisión colombiana.
A sus largos años de carrera también se le agrega la fuerte comunidad que acumula en redes sociales, donde comparte sus momentos en familia, dentro del set de RCN y algunas rutinas diarias de salud.
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Recientemente, la presentadora Jessica de la Peña reveló uno de los secretos de salud y belleza para mantener un cuerpo ejercitado con 45 años de edad.
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El secreto de Jessica de la Peña para mantenerse en forma
La barranquillera decidió revelar su truco más preciado, con el que ha logrado mantenerse en forma, con buena salud y perder unos kilitos de más.
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“La cuerda es un cardio increíble, con tantos viajes de un lado para otro, es mi compañero fiel para mantenerme activa y en forma” escribió en el video que compartió en su Instagram, donde se le ve saltando lazo en lo que parece un espacio de su casa.
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“No necesitan muchos espacio y tiempo para hacerlo. 1.500 saltos y listo, la mejor recomendación y regalo que me ha hecho mi entrenador”, finalizó la presentadora, que además estaba acompañada de su hija y sus “porras” de aliento.
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