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Las 2 posiciones sexuales que ayudan a quemar más calorías, según Esperanza Gómez
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Las compartió la actriz porno en uno de sus videos de YouTube, en los que da consejos a mujeres sobre sexo.
La primera posición sexual con la que más se queman calorías la explicó Esperanza, paso a paso y gráficamente, de la siguiente forma:
“Esta por encima, por ejemplo, está manejando la pierna. Uno teniendo sexo también puede hacer ejercicio. Si tu coges y aprietas abdomen, pa’ que no se te vea la panza, y aprietas el músculo de la cola. Estás haciendo ejercicio y estás teniendo sexo; y al apretar eso también se estrecha el músculo vaginal”, dijo.
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Luego, Esperanza hizo referencia a la segunda pose. Ahí, solo se rio y señaló: “En la que uno tiene el control… Y haga flexiones de pecho”.
Estos consejos de la actriz porno se pueden ver desde el minuto 2:29 de este video de su canal de YouTube, ‘Esperanza a fondo’.
En la grabación, Esperanza también habló de cómo evitar los calambres durante el acto sexual y sobre la lubricación.
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