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La creencia de evitar dormir frente a un espejo tiene una historia rica en mitos y supersticiones arraigadas en diversas culturas.

¿Por qué es malo dormir con espejos en el cuarto?

• Atracción de energías negativas o entidades sobrenaturales: según algunas tradiciones, los espejos podrían actuar como portales hacia otros reinos o atraer energías negativas. Existe la idea de que durante la noche cuando el cuerpo está vulnerable al sueño un espejo podría reflejar y atraer entidades o energías indeseables.
• El reflejo nocturno: algunas culturas consideran que el reflejo durante la noche puede distorsionarse generando una imagen inquietante o aterradora. En la oscuridad nuestra percepción puede jugar trucos visuales y hacer que la imagen reflejada se vea diferente, lo que ha alimentado mitos sobre la posibilidad de ver entidades malignas o fantasmas en los espejos.
• Captura del alma o energía vital: en ciertas tradiciones se cree que los espejos pueden robar el alma de quien duerme frente a ellos. Esta idea proviene de antiguas creencias que asocian el reflejo con el alma misma, y se teme que un espejo durante la noche pueda retener o perturbar este aspecto vital del individuo.
• Interferencia con el descanso: algunas personas sugieren que los espejos en el dormitorio pueden causar interrupciones en el sueño al reflejar la luz, ya que causan distracciones visuales o simplemente generar una sensación incómoda o perturbadora durante la noche.

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A pesar de estas creencias en diferentes culturas es importante destacar que no hay evidencia científica que respalde estas supersticiones. La mayoría de las personas duermen sin problemas en habitaciones con espejos sin experimentar efectos negativos en su descanso o bienestar. Estas creencias son más bien resultado de la tradición, la cultura y la transmisión de mitos a lo largo del tiempo.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de Robby Bienestar con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano.