Advierten los peligros de sentirse solo; tan perjudicial como fumar 15 cigarrillos diarios

En mayo de 2023, el cirujano general de EE. UU., Vivek Murthy, publicó un informe que detalla cómo la soledad afecta gravemente la salud de los ciudadanos de su país, algo que se podría estar replicando en el resto del mundo.

El cirujano general de Estados Unidos, país donde alias ‘Otoniel’ fue sentenciado a 45 años de cárcel, es un funcionario del Estado cuyo rol es ser el principal vocero de los problemas de salud de la nación, y además dirigir el cuerpo de médicos del ejército norteamericano. La BBC calificó el informe sobre la soledad como una “epidemia creció silenciosamente en el país durante décadas”.

(Vea también: Ocho hábitos que pueden aumentar 24 años la expectativa de vida, según estudio; ¿cumple con la lista?)

Los estadounidenses, afirmó Vivek Murthy, se sienten solos, mucho más de lo normal, y esto es una amenaza para su salud mental y física, y un enorme problema de salud pública. “El impacto en la mortalidad de estar socialmente desconectados es similar a fumar 15 cigarrillos al día”, afirma el doctor

Múltiples estudios, aunque varían de acuerdo a las variables que midan, respaldan sus expresiones, según informó la BBC. El mismo informe publicado por Vivek señala que desde 2003 a 2020 el promedio de aislamiento social entre los ciudadanos pasó de 142 horas al mes a 166, es decir, 24 horas más.

(Lea también: Insolación y golpe de calor: qué es lo que le sucede a su piel cuando esto pasa)

Dice el documento que los más afectados por el aislamiento son los jóvenes, que en los últimos 20 años han reducido el 70 % el tiempo que pasan con sus amigos. La situación, que podría ser “devastadora”, está asociada con un “mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, demencia, accidentes cerebrovasculares, depresión, ansiedad y muerte prematura”, señaló Murthy. Va contra las recomendaciones que dan expertos para alargar el tiempo de vida.

Según un completo informe sobre el tema publicado por la BBC, el problema no solo concierne a EE. UU., pues otras regiones del mundo, como América Latina, también están afectadas por la soledad.

Por ejemplo, una encuesta de Ipsos realizada en 2020, en la que la empresa eligió al azar a cinco países latinoamericanos en los que entrevistó a más de 15.000 personas, reveló que en Brasil un 36% de los encuestados decía sentirse solo de cara al 2021, en Perú un 32%, en Chile esta cifra supuso un 30%, mientras que en México y Argentina un 25%, informó el medio inglés.