Alerta por presuntos riesgos en suplementos dietarios; tenga cuidado al consumirlos

El Ministerio de Salud de Colombia ha elaborado un borrador de decreto para regular la venta y promoción de suplementos dietarios, buscando controlar su mercado en expansión y evitar exageraciones sobre sus propiedades y beneficios.

Diana Trejos, presidenta de la Asociación Colombiana de Nutrición, explicó en una entrevista que la normativa exigirá etiquetas detalladas que especifiquen ingredientes, cantidades, calorías y funciones de los productos.

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La regulación pretende evitar que estos suplementos sean percibidos como medicamentos capaces de curar enfermedades, subrayando que están destinados a complementar la alimentación y no a tratar condiciones médicas sin supervisión profesional.

El uso indiscriminado de suplementos dietarios es una tendencia preocupante en Colombia, donde un estudio reciente reveló que el 45% de la población los ha consumido. Trejos destacó los riesgos de las interacciones entre suplementos y medicamentos, que pueden afectar la absorción y eficacia de estos últimos.

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Además, advirtió sobre las consecuencias graves de consumir suplementos de manera crónica sin supervisión médica, como daño renal o hepático. La nueva normativa también prohíbe la venta de suplementos a menores de edad, mujeres embarazadas y en etapa de lactancia, debido a la falta de estudios que respalden su seguridad en estos grupos.

El mercado de suplementos dietarios en Colombia ha crecido significativamente, con productos que prometen beneficios no siempre respaldados por evidencia científica.

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Trejos mencionó que esta expansión ha llevado al gobierno a intentar regular el sector para proteger a los consumidores. Además de los suplementos, se abordó el consumo de bebidas energizantes, destacando los peligros de su uso excesivo, especialmente en jóvenes y personas con condiciones cardíacas no diagnosticadas. Trejos enfatizó la necesidad de asesoría profesional en el consumo de estos productos para evitar efectos adversos graves.