Estas son las 20 mejores canciones para despertarse

Según la ciencia estas canciones ayudan a que el cuerpo se despierte poco a poco y no de un golpe, como pasa con las alarmas.

El psicólogo musical David Greenberg, de la Universidad de Cambridge, junto a Spotify elaboró una lista musical, que hará que despertarse sea una tarea más llevadera.

Según su estudio, la intensidad y el ritmo de las canciones deben ser progresivos y sin demasiada energía al comienzo, informó Muy Interesante.

Las canciones con letras positivas y con un tempo entre 100 y 130 pulsaciones por minuto son las más recomendadas. La lista, llamada ‘Wake Up’ incluye las siguientes canciones:

 1. Coldplay-‘Viva la vida’ 

2. St. Lucia-‘Elevate’

3. Mcklemore & Ryan Lewis-‘Downtown’

4. Bill Withers-‘Lovely Day’

5. Avicii-‘Wake Me Up’

6. Pentatonix-‘Can’t Sleep Love’

7. Demi Lovato-‘Confident’

8. Arcade Fire-‘Wake Up’

9. Hailee Steinfeld-‘Love Myself’

10. Sam Smith-‘Money On My Mind’

11. Esperanza Spalding-‘I Can’t Help It’

12. John Newman-‘Come and Get It’

13. Felix Jaehn-‘Ain’t Nobody (Loves Me Better)’

14. Mark Ronson-‘Feel Right’

15. Clean Bandit-‘Rather Be’

16. Katrina & The Waves-‘Walking on Sunshine’

17. Imagine Dragons-‘On Top of the World’

18. MisterWives-‘Reflections’

19. Carly Rae Jepsen-‘Warm Blood’

20. iLoveMemphis-‘Hit The Quan’