Esto es lo que come la Señorita Colombia Gabriela Tafur para tener ese cuerpazo

Vivir Bien
Tiempo de lectura: 2 min

La vallecacucana, que el pasado 12 de noviembre fue coronada en Cartagena, es ampliamente halagada por sus curvas, pero no es una mujer que se cohíbe.

En una entrevista con la revista 15 Minutos, la aspirante a Miss Universo 2020 confesó que es de las que cuida mucho su alimentación, pero que de vez en cuando “se da sus gusticos”.

Para su desayuno consume fruta, dos huevos, una arepa y café, así es como comienza el día. Luego de esto, en la media mañana, come algo de proteína y la complementa con más fruta.

El artículo continúa abajo

Su almuerzo consiste en arroz integral y una proteína vegetal (es vegetariana). Cuando le da hambre en la tarde, Tafur se come “un puñado de nueces”.

En cuanto a la cena, la Señorita Colombia opta por algo de proteína: maní, soya, garbanzos o lentejas, y lo complementa con muchas verduras.

FUENTES CONSULTADAS

Temas Relacionados:

Te puede interesar

Sigue leyendo