Deportes
Nairo Quintana dio una gran sorpresa al terminar la primera etapa del Giro de Italia
La modelo confesó en la más reciente edición de la revista Fit que sube muy fácilmente de peso y por eso enfoca su rutina hacia los ejercicios cardiovasculares.
En cuanto a su alimentación, la presentadora de ‘Día a día’ comentó que hace lo posible para que las harinas que consume sean integrales.
Además, aseguró que evita beber jugos en la noche y que las gaseosas no tienen entrada alguna en su dieta. Si el hambre la ataca entre comidas, prefiere los frutos secos o un pedacito de queso.
A pesar de que parece que la modelo es muy exigente con sus rutinas, también le dijo al medio que cae en el pecado de los dulces y que los fines de semana tiene muchos excesos. Aunque todo eso lo quema en el gimnasio con mucho cardio (circuitos).
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