Batido de mango con naranja para recargar energía; prepárelo y lleve en su botilito

Recetas
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Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.

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Refrescarse en las tardes de sol es fundamental para seguir el ritmo del día a día. Aquí una deliciosa receta para que comparta con amigos y familia.

Ingredientes

  • 1 mango maduro.
  • 2 naranjas.
  • 1 taza de agua (opcional).
  • Azúcar o miel al gusto (opcional).

Porciones

3

Calorias

150

Nivel

Fácil

Preparación

  1. Paso 1 - Prepare las frutas

    Pele el mango y córtelo en trozos pequeños.
    Exprima el jugo de las naranjas.

  2. Paso 2 - Licúe las frutas

    En una licuadora, coloque el mango, el jugo de naranja y el agua (si la utiliza).
    Licúe bien hasta obtener una mezcla homogénea.

  3. Paso 3 - Sirva y disfrute

    Si desea, puede agregar azúcar o miel al gusto.
    Sirva inmediatamente y disfrute del fresco sabor de este jugo natural.

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