Batido de mango con naranja para recargar energía; prepárelo y lleve en su botilito

Recetas
Tiempo de lectura: 0 min

Tú navegador no es compatible para reproducir este audio

por: 

Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.

Visitar sitio

Refrescarse en las tardes de sol es fundamental para seguir el ritmo del día a día. Aquí una deliciosa receta para que comparta con amigos y familia.

Ingredientes

  • 1 mango maduro.
  • 2 naranjas.
  • 1 taza de agua (opcional).
  • Azúcar o miel al gusto (opcional).

Porciones

3

Calorias

150

Nivel

Fácil

Preparación

  1. Paso 1 - Prepare las frutas

    Pele el mango y córtelo en trozos pequeños.
    Exprima el jugo de las naranjas.

  2. Paso 2 - Licúe las frutas

    En una licuadora, coloque el mango, el jugo de naranja y el agua (si la utiliza).
    Licúe bien hasta obtener una mezcla homogénea.

  3. Paso 3 - Sirva y disfrute

    Si desea, puede agregar azúcar o miel al gusto.
    Sirva inmediatamente y disfrute del fresco sabor de este jugo natural.

Te puede interesar

Nación

“El que vote no, es porque es un HP”: feroz ataque de Petro, por consulta popular

Nación

Fiscalía tiene celular de novio de médica perdida en Cartagena por llamadas raras que tuvo

Estados Unidos

Colombiana fue hallada muerta en Miami y su hija de 3 años dio pista clave del asesino

Nación

"Una relación": vecino de 'Lucho' Herrera hace explosiva revelación en caso del exciclista

Carros

Obstáculo para 160.000 conductores entre 30 y 50 años: se quedarían sin licencia en mayo

Entretenimiento

Tumbaron al actor Andrés Sandoval y perdió $ 190 millones; reveló el nombre de la empresa

Economía

Dueños de motos en Colombia, en shock por nueva ley: incluye multa de $ 1.208.000 y patios

Economía

Situación del centro comercial Unicentro sale a la luz: pocos imaginaban sus resultados

Sigue leyendo