‘Smoothie’ de mango para iniciar la semana: es muy refrescante y le dará energía

Preparación

1. Paso 1 - Preparación de los ingredientes

   Pelar y cortar los mangos maduros en trozos.

   Pelar y cortar el plátano en rodajas.

2. Paso 2 - Congelar frutas (opcional)

   Si prefiere un 'smoothie' más espeso y fresco, puede congelar los trozos de mango y las rodajas de plátano durante unas horas antes de preparar el batido.

3. Paso 4 - Mezclar hasta obtener una textura suave

   Licuar todos los ingredientes a velocidad alta hasta que la mezcla quede suave y homogénea. Asegúrese de que no queden grumos.

4. Paso 5 - Probar y ajustar el sabor

   Prueba el 'smoothie' y ajuste la cantidad de miel o azúcar según su preferencia de dulce.

5. Paso 6 - Servir y disfrutar

   Vierta el 'smoothie' en vasos y decore con rodajas de mango u hojas de menta si lo desea.

   Sirva de inmediato y disfrute de este refrescante 'smoothie' de mango casero para comenzar la semana con energía.