Vivir Bien
Horóscopo de hoy para Piscis, Leo, Aries y otros signos del Zodiaco que verán cambios
Si consigues volver a tu mente una fábrica de pensamientos positivos, tendrás más posibilidades de ser feliz y de conseguir tu misión.
En un día normal tenemos más de 60 mil pensamientos.
¡Somos una máquina de producirlos! Y esto, lejos de darnos una mentalidad tranquila y en paz, puede llegar a ser el origen del estrés y de la preocupación que se manifiesta en nuestra forma de entendernos y de relacionarnos.
Lo que se ha estudiado es que la mayoría de estos pensamientos son iguales a los que tuvimos el día anterior. A esto se le conoce como la tiranía del pensamiento empobrecido.
Las personas piensan la misma cosa una y otra vez, y no se trata por lo general de algo positivo, sino que pueden estar rumiando tragedias y cosas negativas que se convierten en sus hábitos mentales.
¿Sabes que casi todo lo malo que piensas que puede ocurrir luego no te pasa?
Dedicas demasiado tiempo y espacio mental a repetirte una y otra vez que lo que deseas no se cumplirá, o que no te llamarán para un trabajo, o que van a quedarse con la propuesta del otro candidato, o que esa persona que te gusta no tendrá intenciones de aceptar salir contigo. Y te ves minúsculo, desvalido, sin fuerzas y todo esto es una creación de tus pensamientos, porque ese, en realidad NO eres tú.
Te das rejo porque crees que eso es lo que te mereces y permites que tu mente te ayude en tu tarea de castigarte.
Así es imposible que puedas apagar tu mente y que puedas dejar de identificarte con lo malo en tu cabeza.
Esa tiranía del pensamiento empobrecido es lo que hace que tu autoestima no pueda ayudarte a ser mejor y a que te alejes de lo que realmente deseas para ti.
Aprende a darle la vuelta a la moneda, que como ya sabes, siempre tiene dos caras.
Recuerda que de un mismo hecho hay dos opciones de lectura: la lectura negativa y la lectura positiva. Mira lo que te va sucediendo como una oportunidad para cambiar y lo que sea especialmente duro se traducirá en un aprendizaje para ti.
Averigua qué es lo que te gusta hacer y dirige todas tus energías en esa dirección. Esa será tu misión.
Ojo, una misión es algo que engloba lo que tú eres y lo que puedes llegar a ser, es algo que supone un objetivo grande y completo para ti, se trata de tu misión para realizarte como ser humano. Y es algo que te hará feliz. Tu misión, cuando la has visto clara, se dibuja en tu mente y te ayudará a concentrarte.
Encuentra tu misión y así no perderás tiempo en distracciones, dedicarás espacio de tu mente y tiempo de vida a lo que verdaderamente importa, de esta manera no le darás importancia a lo que te desvía de tu objetivo. La discusión, el chisme, el rumor o la criticadera hacen parte de lo que no necesitas en tu vida y te terminan por menguar la energía. (¿Te has dado cuenta que las personas criticonas te consumen y quedas cansado después de pasar un rato con ellas?)
Concentra todos tus pensamientos en llegar a ese objetivo que te has marcado, lucha por esa razón que tienes para vivir y ten el valor para llevar a cabo tu misión.
Tu vida será mucho más feliz, y cada minuto empleado en que esa misión que has venido a cumplir empezará a materializarse en pensamientos positivos, que es justamente lo que te permitirá evitar caer en el estrés y el autosabotaje de tu mente. ¡Tú puedes!
Si necesitas una consulta privada conmigo puedes escribirme a este WhatsApp. Todas mis consultas son online, desde la comodidad de tu teléfono.
Sígueme en Facebook: María Pasión la Doctora Corazón o en Instagram @mariapasiondra.corazon
Encuentra todas las columnas de María Pasión en este enlace.
*Las opiniones expresadas en este texto son responsabilidad exclusiva de su autor y no representan para nada la posición editorial de Pulzo.
Horóscopo de hoy para Piscis, Leo, Aries y otros signos del Zodiaco que verán cambios
Renault y Chevrolet tienen los pelos de punta por lo que pasa con sus carros en Colombia
Estos son los apellidos más bellos de Colombia, según la inteligencia artificial
Dólar en Colombia sigue cayendo con toda y alegra a muchos: moneda podría continuar así
Caída del dólar en Colombia alertó a compradores: así está el precio en casas de cambio
Advierten a conductores que escuchan música en el carro con el motor apagado
[Video] Jhonny Rivera dio lección a seguidor que lo criticó por dormir en hotel “chichi”
Bancos en Colombia tendrán cambio grande por decisión de Petro; darían nuevos créditos
Sigue leyendo