Claudia Bahamón confiesa que consume algo “más adictivo que la cocaína”

La presentadora agregó que aunque ha tenido toda la intención de dejar su adicción por el azúcar le ha faltado fuerza de voluntad.

La adicción ha logrado que Claudia tenga algunos problemas de salud y hasta que a veces piense en dejar de comer —aunque generalmente trata de alimentarse lo más saludable posible.

Así lo reveló la misma presentadora en Instagram, donde explicó que su problema radica en su obsesión por el azúcar que —según estudios— “es tan adictivo o más que la propia cocaína”. Su adicción va al punto que como no logra dejarla, y “para no engordar tanto”, cambia el almuerzo por postre:

Soy consciente de que debemos comer saludable por nuestro propio beneficio. Sin embargo hay algo que no me deja tranquila y es mi “adicción” al dulce. Y cuando digo “adicción” es porque así lo es! Es más, según un documental (que he visto mil veces ya), el azúcar es tan adictivo o más que la propia cocaína.  Y bueno, tengo las intenciones muchas veces de dejar el azúcar y acá entre nos, cuando quiero hacer dieta saco fuerza de voluntad y lo logró, pero temporalmente porque la mayoría de las veces un buen dulce me supera. Es más muchas veces digo “para no engordarme tanto” no como nada en el almuerzo más que el postre!. (Ya sé! Sin regaños, gracias)”.

Claudia añadió en su confesión que no ha podido superarlo, aún sabiendo los malestares inmediatos que le causa: “Algunos días voy en camino a una de esas tentaciones desastrosas y me digo a mi misma “te lo mereces”, pero esa afirmación obvio es falsa !Porque siempre me lo merezco! Lo peor es que sé que cuando me lo como, media hora más tarde, me arrepiento, me siento cansada, me dan agrieras, dolor de cabeza, la panza se infla y por consiguiente me da mal genio… pero nunca le hecho la culpa a ese “pecadito” sino a la vida misma… excusas!“.

En su publicación, la presentadora también dice que investigó sobre otros problemas que trae el mal hábito que tiene y, por eso, decidió comer los dulces que no le hagan tanto daño, mientras logra cumplir la promesa de dejar su adicción:

La Organización Mundial de la Salud habla de porcentajes tan altos como que más del 40 % del cáncer en los seres humanos es causado por los malos hábitos alimenticios. Créanme que como lo más saludable posible, es más he optado por dulces que no sean tan graves como una barra de chocolate negro o con poca azúcar pero igual… no hay caso conmigo […] Pero me prometo a mi misma hoy que lo intentaré, (esto está peor que empezar dieta los lunes y se que si mi esposo [Simón Brand] me lee se reirá de mí, pero haré el intento)”.

La Promesa que difícilmente cumpliré Soy consciente de que debemos comer saludable por nuestro propio beneficio. Sin embargo hay algo que no me deja tranquila y es mi "adicción" al dulce. Y cuando digo "adicción" es porque así lo es! Es más según el documental FED UP (que me lo he visto mil veces ya) dice que el azúcar es tan adictivo o más que la propia cocaina. 😳 Y bueno, tengo las intenciones muchas veces de dejar el azúcar y acá entre nos, cuando quiero hacer dieta saco fuerza de voluntad y lo logro pero temporalmente porque la mayoría de las veces un buen dulce me supera. Es más muchas veces digo "para no engordarme tanto" no como nada en el almuerzo más que el postre!. (Ya sé! Sin regaños, gracias) La organización mundial de la salud habla de porcentajes tan altos como que más del 40% del cáncer en los seres humanos es causado por los malos hábitos alimenticios. Créanme que como lo más saludable posible, es más he optado por dulces que no sean tan graves como una barra de chocolate negro (amargo- sin azúcar) o con poca azúcar pero igual… no hay caso conmigo. Es más, algunos días voy en camino a una de esas tentaciones desastrosas y me digo a mi misma "te lo mereces", pero esa afirmación obvio es falsa! Porque igual me pasa cuando siento que estoy estresada, o cansada, o feliz, o de celebración, o deprimida jajajajaj! O sea siempre me lo merezco! Lo peor es que sé que cuando me lo como, media hora más tarde, me arrepiento, me siento cansada, me dan agrieras, dolor de cabeza, la panza de infla y por consiguiente me da mal genio… pero nunca le hecho la culpa a ese "pecadito" sino a la vida misma… excusas! Es entonces cuando me siento frustrada y furiosa y pienso "No tengo remedio! Porqué soy tan débil con el azúcar?" Nunca he sido capaz de abrir una barra de chocolate y darle un solo mordisco y dejar el resto para el día siguiente. Siempre tengo que terminarlo completo! Pero me prometo a mi misma hoy que lo intentaré, (esto está peor que empezar dieta los lunes y se que si mi esposo me lee se reirá de mí pero haré el intento). …continúa en mi Blog www.claudiabahamon.com Link arriba en mi Bio. #LaPulgaBloguera #latinablogger

A photo posted by Claudia Bahamon (@claudiabahamon) on Nov 1, 2016 at 8:44am PDT