[Video] Becky G y su emotivo mensaje del cuidado de la salud mental; mostró su lado humano

Hoy en día las personas optan por cuidar su salud mental, pues influyen varios factores como el bienestar emocional, social y psicológico. La manera en cómo nos sentimos, actuamos y pensamos, nos ayudar a determinar cómo controlar y manejar el estrés, además de las relaciones con otras personas y la toma de decisiones. La salud mental es en absoluto muy importante en todas las etapas de nuestras vidas, desde la niñez, adolescencia y la edad adulta.

Becky G, una artista del género urbano, usó sus redes sociales para compartir con sus seguidores un video donde los invita a crear conciencia y buscar cualquier tipo de terapia que los ayude a proteger su salud emocional.

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Según una publicación que hizo en Instagram manifestó “esto es lo que puede hacer una terapia”, donde muestra un video celebrando feliz, comparando como era su vida antes y después de haber tomado terapias.

Así mismo, la artista uso la misma red social para hablar sobre el estrés que ella ha tenido, pues según ella, las nuevas generaciones están expuestas a una presión constante por las redes sociales. Al mismo tiempo envió un mensaje a sus seguidores para que se ayuden mutuamente, sin olvidar la culpa diaria que proviene el poner la felicidad por encima de todo.

Becky g describe su publicación, “Mi gente los veo. ¡Cuidémonos y animémonos unos a otros a hacer lo mismo! ¡Gracias por inspirarme a seguir adelante! ¡Podemos con esto! ¡Sí se puede!”.

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Los  usuarios comentaron: “La terapia es poderosa y el viaje de curación es de lo que se trata”, “Las redes sociales son veneno para los jóvenes. No están listos”, “Eres una gran motivación para nosotros, gracias por compartir esto”.