Bogotá baila al ritmo del bienestar: llega taller gratuito de Stott Pilates y danza con Jorge Tovar

Bogotá se consolida como epicentro del arte y la cultura a través de una nueva oportunidad para quienes desean fortalecer su conexión con el cuerpo y la creatividad en movimiento. El Instituto Distrital de las Artes (Idartes), reconocido por impulsar iniciativas artísticas en la ciudad, invita al público a participar en una clase taller gratuita de técnica Stott Pilates y danza contemporánea. La actividad está pensada para quienes buscan experimentar una conciencia corporal plena a través de ejercicios de estiramiento, elongación y fortalecimiento muscular, proporcionando beneficios sin impactos negativos para el cuerpo.

El evento tendrá lugar en la Casona de la Danza, ubicada en la carrera 1 # 17-01, el miércoles 19 de noviembre de 2025 a las 3:00 p. m. Según información oficial de Idartes, la entrada es libre hasta completar el aforo del espacio, permitiendo acceso a personas con diferentes niveles de experiencia e interés artístico. La clase se caracteriza por su enfoque en el manejo consciente de la anatomía y la precisión del movimiento; aspectos que trascienden la práctica artística y pueden aplicarse al bienestar cotidiano de los asistentes. Asimismo, se presentarán estrategias para la prevención de lesiones y la adecuada preparación física, elementos esenciales en la formación de bailarines y quienes practican actividades físicas regularmente.

Dirige el taller Jorge Tovar, coreógrafo y bailarín colombiano con más de treinta años de experiencia en ballet, danza tradicional y contemporánea. Jorge Tovar destaca, además, por haber representado a Colombia ante el International Dance Council – UNESCO (Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura) desde 2005, consolidándose como figura fundamental para la proyección internacional de la danza colombiana.

El perfil del maestro Tovar es resultado de una trayectoria enriquecida por su labor docente, investigativa y su trabajo en la recuperación física de bailarines. Su experiencia internacional y la creación y dirección de compañías en Colombia le han permitido participar activamente en festivales nacionales y colaborar con directores de teatro y televisión. Este recorrido ha reafirmado su compromiso con la formación, la innovación y el desarrollo de la danza en el país.

Esta clase taller se suma a la oferta de eventos culturales de la capital, promoviendo la exploración artística y el bienestar físico. Como parte de la programación de Idartes y la apuesta de "Bogotá, mi Ciudad, mi Casa" por fortalecer la cultura, se invita a consultar la Agenda Cultural de Bogotá para descubrir más actividades abiertas al público de diferentes edades e intereses.

¿Qué beneficios aporta la práctica del Stott Pilates en la danza contemporánea?

La integración del Stott Pilates con la danza contemporánea es un recurso destacado en la formación física y artística de bailarines, según la agenda presentada por Idartes. Esta técnica de acondicionamiento físico, que prioriza el alineamiento postural y el fortalecimiento de la musculatura profunda sin impacto, contribuye a optimizar la precisión y el control del movimiento.

En el contexto del taller gratuito ofrecido por Jorge Tovar, los participantes pueden esperar una mejora significativa en la conciencia corporal, la prevención de lesiones y la adquisición de herramientas útiles tanto para el desempeño escénico como para la vida diaria. Así, Bogotá reafirma su compromiso de acercar la cultura, el arte y el bienestar físico a la comunidad.