El fotógrafo y entusiasta de la alimentación saludable Antonio R. Estrada lidera esta iniciativa llamada SinAzucar.org.
Su idea es sencilla pero precisa: fotografiar diferentes productos junto a la cantidad de cubos de azúcar que contienen, para que el mundo tome conciencia acerca de su consumo excesivo, informó El Mundo.
Lo más interesante del proyecto es que varios de los alimentos que aparecen en las fotografías son productos ‘de sal’, sin embargo, han sido preparados con grandes cantidades de azúcar. Increíblemente, los alimentos para bebés también contienen una buena dosis.
Coca-Cola
Una botella de 500 ml contiene 53 g de azúcar, lo equivalente a 13,25 cubos de azúcar.
Porción de cereal
50 g de cereal azucarado contienen 18 gramos de azúcar, es decir, 4,6 cubos de azúcar.
Galletas con doble crema
Siete galletas de chocolate con crema equivalen a comer 10,7 cubos de azúcar.
Taza de café con crema
Una taza de café con crema y aderezo tiene 80 g de azúcar, equivalentes a 20 terrones.
Pizza
Aunque no lo parezca, para su preparación se necesitan 17 g de azúcar, que equivalen a 4,2 terrones.
Bebida hidratante
Una botella de aproximadamente 500 ml equivale a casi 10 cubos de azúcar.
Papilla para bebé
Sin contar la leche que se necesita para su preparación, este producto contiene 9,2 g de azúcar, que equivalen a 2,3 cubos de azúcar.
Pan de molde
Dos tostadas de pan contienen 6 g de azúcar.
Refresco de frutas
Contienen cerca de 24 g de azúcar, es decir, casi 6 cubos de azúcar.
Bebida energizante
Una lata de 553 ml equivale a consumir 15 terrones de azúcar.
En el perfil de Instagram de SinAzucar.org se encuentra la lista completa de alimentos que han sido analizados.
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