Aunque dormir de más es un placer, también puede afectar la salud

Estar en cama por más de 3 días seguidos empieza a afectar los músculos e incluso puede aumentar los niveles de ansiedad.

 
Getty Images

Varios estudios han demostrado que dormir más horas de las recomendadas o no dejar la cama durante varios días puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades del corazón, perder fuerza muscular y otros problemas que, a largo plazo , pueden ser incluso mortales, informó WebMD.

Esto lo demostró también la NASA a través de un experimento, en el que pagaron a un hombre 18 mil dólares para que estuviera acostado durante 70 días, de acuerdo con Next Shark. Durante este periodo, su salud mostró un deterioro notable y en este video se pueden ver algunos de los resultados de la investigación.

 

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